Ai cũng biết Vitamin C là thần dược dành cho làn da cũng như cơ thể với nhiều công dụng tuyệt vời: tăng cường hệ miễn dịch, làm sáng da, trị thâm hiệu quả, kích thích sản sinh collagen, đồng thời là chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp chống lại các gốc tự do là tác nhân gây lão hóa da. Tuyệt vời là thế, nhưng Vitamin C trên thị trường hiện nay có nhiều dạng thức, liệu bạn đã biết hết chưa và dạng thức nào là phù hợp nhất đối với làn da của bạn? Hãy cùng Skin Store tìm hiểu qua nhé
1. Vitamin C dạng serum/essence/concentrate
Đây là dạng thức phổ biến nhất của Vitamin C trong dưỡng da. Serum là phương pháp đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả nhanh chóng, dễ thấy nhất trong khoảng 1-2 tháng sử dụng. Serum Vitamin C giúp làm mờ các vết thâm sau mụn đáng ghét, đốm nâu và tình trạng da không đều màu, ngoài ra còn có thể làm mờ vết nhăn nông li li. Sử dụng lâu dài sẽ giúp da căng bóng, sáng khỏe, chống lão hóa cho da. Đặc biệt, Serum Vitamin C còn giúp tăng cường khả năng chống nắng khi kết hợp dùng dưới lớp kem chống nắng, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và các gốc tự do.
Tuy nhiên, serum Vitamin C lại chia ra rất nhiều loại chứa các dẫn xuất khác nhau, độ pH hoạt động khác nhau. Mỗi loại sẽ có tác dụng nhanh chậm tùy thuộc vào từng dẫn xuất, cũng như phù hợp cho da khỏe hay da nhạy cảm, da mụn hay không mụn. Một số dẫn xuất chính như sau:
– L-Ascorbic Acid (L-AA): dạng tinh khiết nhất và có tác dụng nhanh mạnh nhất của Vitamin C, tan trong nước. Do độ pH hoạt động thấp từ 2.5-3.5 nên L-AA dễ gây kích ứng và mẩn đỏ đối với da nhạy cảm, đặc biệt là những làn da đang có mụn viêm sưng hay vết thương hở. L-AA cũng kém ổn định và khó bảo quản, dễ bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí, nhiệt độ cao và ánh sáng trực tiếp => thường chỉ giữ được trong tủ lạnh từ 1-3 tháng tùy vào công thức của nhà sản xuất.
– Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP): một dẫn xuất khác của Vitamin C, tan trong nước và có độ pH từ 5.5 – 7. Tuy công dụng kém hơn L-AA nhưng MAP ổn định và ít gây kích ứng da hơn, có thể bảo quản được ở nhiệt độ phòng và dùng được cho da nhạy cảm, da mụn.
– Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP): tan trong nước và bền vững hơn hẳn L-AA, phát huy hiệu quả tốt nhất ở độ pH ~ 6.5 => ổn định, dễ bảo quản, ít kích ứng da hơn. SAP còn có thêm tính năng kháng khuẩn, giảm viêm cho da mụn.
– Ascorbyl Glucoside (AP): Là một dẫn xuất vitamin C kết hợp với một phân tử glucose – một loại đường monosaccharide, rất ổn định ở độ pH từ 5-7 do không giải phóng ngay phân tử acid ascorbic và được coi là thế hệ dẫn xuất mới hữu dụng của vitamin C, xuất hiện rất nhiều trên thị trường mỹ phẩm hiện nay.
– Ascorbyl Tetraisopalmitate (VCIP): khác với các dẫn xuất trên, đây là một hợp chất tan được trong dầu => khả năng thẩm thấu qua lớp màng lipid tăng lên, có tác dụng gấp 6 lần so với L-AA. Đồng thời lưu trữ được trên da lâu hơn, khả năng kích ứng da cũng thấp hơn (do độ pH hoạt động từ 4-6). Tập trung chủ yếu vào công dụng chống lão hóa, kích thích sản sinh collagen.
>>> Tùy vào loại da, tình trạng da mà lựa chọn loại serum chứa dẫn xuất Vitamin C phù hợp.
Sản phẩm tham khảo:
Tinh chất chống nám Paula’s Choice C15 Super Booster. Mua ngay tại đây.
2. Vitamin C dạng bột (powder)
Như đã đề cập ở trên, thông thường thì các sản phẩm Vitamin C dạng serum, đặc biệt là L-AA rất kém ổn định, các phân tử dễ bị oxy hóa khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài, khó bảo quản và hạn sử dụng ngắn. Bên cạnh đó L-AA lại dễ gây kích ứng đối với làn da nhạy cảm, da đang có mụn sưng viêm. Nắm bắt vấn đề này, các hãng mỹ phẩm đã nghiên cứu và cho ra đời Vitamin C dạng bột (powder) giữ được tất cả những lợi ích tốt mà Vitamin C mang lại, đồng thời loại bỏ tính kém ổn định của Vitamin C dạng serum. Vitamin C dạng bột thường chứa 100% Ascorbic Acid tinh khiết hòa tan trong nước, dễ dàng pha trộn với các sản phẩm dưỡng da như serum/kem dưỡng mà bạn đang sử dụng. Vì da bạn đã quen thuộc với các sản phẩm này rồi nên nguy cơ kích ứng, dị ứng da sẽ thấp hơn nhiều so với dùng serum Vitamin C thông thường.
Bên cạnh đó, trên thị trường có những loại bột Vitamin C được bọc thêm lớp khoáng bên ngoài, giúp cho phân tử Vitamin C được lưu trữ trên da lâu hơn, tác dụng từ từ và thấm sâu vào da, từ đó cho hiệu quả hoạt động tối ưu. Và nhờ có lớp khoáng này, khả năng Vitamin C gây kích ứng cho da rất thấp, hoàn toàn phù hợp để dùng cho những làn da nhạy cảm, da đang có mụn. Một số loại còn có khả năng điều trị mụn, cải thiện các vấn đề thâm sau mụn, phục hồi và làm sáng da nhờ kết hợp với các thành phần như Madecassoside, Niacinamide hay Adenosine.
Vậy nên, bột Vitamin C có thể nói là một dạng thức lý tưởng cho thành phần Vitamin C, phù hợp với hầu hết các loại da, kể cả da nhạy cảm, da mụn. Các bạn không thích việc bảo quản lích kích và hạn sử dụng ngắn của serum Vitamin C cũng có thể lựa chọn dùng bột Vitamin C.
Sản phẩm tham khảo:
Bột Vitamin C Dưỡng Trắng Đều Màu Da Vitabrid C12 Face Powder. Mua ngay tại đây.
Bộ giải pháp đặc trị mụn Vitabrid C12 Spot Acne Solution (Powder + Ampoule). Mua ngay tại đây.
3. Vitamin C dạng cream
Bên cạnh dạng serum/essence/concentrate thì các hãng mỹ phẩm vẫn sản xuất thêm dạng cream dưỡng có chứa thành phần Vitamin C để đáp ứng nhu cầu dưỡng trắng sáng da kết hợp với dưỡng ẩm của khách hàng. Tuy nhiên thì Vitamin C trong kem dưỡng thường có nồng độ thấp, hiệu quả hoạt động không nhiều vì còn bị ảnh hưởng bởi độ pH của sản phẩm cũng như các thành phần khác. Dạng cream sẽ phù hợp với những bạn có làn da nhạy cảm muốn sử dụng Vitamin C để dưỡng sáng da từ từ hoặc những bạn có làn da khô cần một sản phẩm kết hợp 2 trong 1, vừa dưỡng trắng vừa dưỡng ẩm.
4. Vitamin C đường uống
Vitamin C là một chất cực kì cần thiết cho cơ thể nhưng lại không thể tự tổng hợp được mà chỉ có thể bổ sung thông qua việc ăn/uống các loại thực phẩm chứa Vitamin C. Vì vậy hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm chức năng (supplement) bổ sung thành phần Vitamin C cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng và đồng thời còn dưỡng sáng da, trị thâm. Tuy nhiên thì theo tạp chí The Journal Of The American Academy Of Dermatology, việc thoa vitamin C trực tiếp ngoài da sẽ có tác dụng tốt gấp 20 lần so với việc dùng thực phẩm bổ sung, do cơ thể hấp thụ vitamin C qua đường ăn uống rất kém, và số % đi được đến da lại không nhiều. Nhưng nói đi cũng phải nói lại, cơ thể con người không ai là giống ai cả, mỗi người sẽ hợp với một dạng thức khác nhau và dung nạp chất nhanh chậm, nhiều ít khác nhau. Vậy nên, tốt nhất là bạn vẫn nên kết hợp cả trong uống, ngoài thoa để có hiệu quả dưỡng trắng da, chống lão hóa tốt nhất.
Sản phẩm tham khảo:
Viên uống bổ sung vitamin C DHC 60 ngày uống. Mua ngay tại đây.
TỔNG KẾT
Giữa vô vàn các sản phẩm chứa Vitamin C và các dạng thức khác nhau, cần lưu ý lựa chọn sản phẩm phù hợp dựa trên tình trạng da của mỗi người. Nếu bạn là người may mắn sở hữu làn da khỏe và mong muốn có hiệu quả nhanh mạnh thì nên lựa chọn dùng serum Vitamin C loại L-AA. Còn với những bạn có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng, mẩn đỏ hay nổi mụn thì bột Vitamin C sẽ là phương án thích hợp nhất. Ngoài ra, có thể kết hợp thêm Vitamin C đường uống để mang lại hiệu quả tối ưu hơn.
