Các tia cực tím và tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời sẽ gây ra những tổn thương cho da và có thể dẫn đến ung thư da. Tuy rằng những trang phục chống nắng không thể bảo vệ hoàn toàn khỏi tác hại của tia tử ngoại nhưng chất liệu vải và màu sắc của quần áo chống nắng cũng có tác dụng hạn chế việc xâm nhập vào da. Hãy cùng Skin Store tìm hiểu cách lựa chọn chất liệu vải và màu sắc sao cho phù hợp nhé!
Nếu đối với kem chống nắng có chỉ số SPF thể hiện chỉ số chống nắng chống lại các tia UVB, thì trong các trang phục chống nắng cũng có chỉ số UPF (Ultraviolet Protection Factor) giúp bảo vệ làn da khỏi các tia UV (tia cực tím/tia tử ngoại). Chỉ số UPF được xem là có khả năng bảo vệ toàn diện hơn vì nó chống lại được cả tia UVA và UVB.
Nên chọn quần áo chống nắng chất liệu gì?
Tiến sĩ – Bác sĩ Nguyễn Viết Lượng tại Viện Bỏng Quốc gia cho biết, tác dụng ngăn cản tác động của ánh nắng mặt trời phụ thuộc chủ yếu vào độ dày của vải. Mật độ sợi vải càng dày, các khe hở giữa các sợi vải càng nhỏ thì tia UV bị chặn càng lớn. Chỉ số UPF của vải tăng tỷ lệ thuận với mật độ sợi, độ to của sợi (độ dày của vải) và cũng phụ thuộc vào bản chất của sợi vải.
- Xét trên cách dệt vải, chỉ số UPF theo thứ tự sau: Vải dệt thường > Vải dệt kim > Vải dệt dạng lanh > Vải linen
- Xét trên loại vải, chỉ số UPF theo thứ tự sau: Bông tẩy trắng (cotton bleached) > Bông xám (cotton grey) > Polyamide > Tơ lụa > Len > Polyester
Vì vậy bạn nên chọn những loại vải dày, được làm từ cotton chưa tẩy trắng sẽ tốt hơn loại đã tẩy trắng, vì nó có chứa lignin – một sắc tố có tác dụng hấp thụ tia UV. Ngoài ra, polyester, polyacrylonitrile, spandex và lụa satin cũng là những chất liệu chống nắng tốt vì nó phản xạ lại các bức xạ tia UV và mang lại cảm giác thông thoáng cho người mặc.
Nên chọn quần áo chống nắng màu gì?
Một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của các trang phục chống nắng mà nhiều người thường bỏ quên đó là màu sắc. Đôi khi, bạn mặc một chiếc áo mỏng hoặc sáng màu ngoài trời nắng cảm thấy thoáng mát hơn, da ít bị rát hơn thì lại nghĩ những trang phục màu sáng sẽ giúp chống nắng tốt hơn. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm nhé, vì thực chất trang phục sáng màu ít hấp thụ nhiệt hơn màu tối nhưng lại ngăn tia UV kém hơn.
Theo một số nghiên cứu thì việc nhuộm màu của vải có ảnh hưởng đáng kể đến khả năng chống nắng. Tùy thuộc vào cấu trúc hóa học của thuốc nhuộm vải, khả năng hấp thụ của thuốc nhuộm có thể hấp thụ đến phổ tử ngoại của bức xạ mặt trời. Như vậy thuốc nhuộm sẽ làm tăng UPF của vải. Điều này có nghĩa là khi vải càng được nhuộm nhiều lần thì vải càng tối màu, độ dày tăng lên đồng nghĩa với chỉ số UPF càng lớn.
Tóm lại, bạn nên chọn trang phục chống nắng màu sẫm tối (đen, xanh đen, xanh dương đậm) và nên chọn loại vải có thành phần cotton cao hoặc làm từ chất liệu thun lạnh để bạn cảm nhận được sự thoải mái, mát mẻ hơn khi mặc ra đường.
Bên cạnh việc lựa chọn trang phục chống nắng phù hợp thì bạn cũng đừng quên thoa kem chống nắng cho cả mặt và cơ thể để bảo vệ làn da một cách tối đa nhất. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng viên uống chống nắng để tăng khả năng chống nắng từ bên trong nhé.
Bài viết tham khảo từ:
- Bạn HN Pham (Beauty House – Skincare Holic)
- Bài “UV Radiation Protective Clothing” của The Open Textile Journal.
